生理前の症状
なぜ生理前になると、決まって頭痛･下腹部の痛み・腹痛・腰痛などおこるのでしょう？
これらの諸症状のことを、一般的には月経前症候群（PMS）とよんでいます。
では、生月経前症候群ってなんでしょう？
これは、生理前症候群とも言いますが、おおよそ生理の２週間前くらいから生理日にかけて現れる諸症状で、その症状には
- 頭痛・腰痛・腹痛・乳房の痛み・肩こり身体のだるさなどの身体症状
- イライラしたり鬱・不安感などの精神症状
多くの方が、これらの症状に悩まされ鎮痛剤やピルを服用したり、中には我慢してる方もいらしゃいます。
まずは一人で悩まずに、医療機関での診察を受けることをおすすめします。
なんで月経前症候群が起こるの？
その原因のひとつには「黄体ホルモン」が係わっていて、ホルモンのバランスが崩れると考えられています。
この「黄体ホルモン」は子宮を着床、つまり妊娠の準備をするように変化させる働きがあります。
月経前症候群とは、健康な身体の状態を表現している一つだと考えてもいいのではないでしょうか。
とは言うものの、この頭痛などの症状は耐え難いものがあります。特に偏頭痛は日常生活に支障をきたすだけでなく、精神的にもつらいものです。 その為、鎮痛剤を常備してる方も多いと思います。
あれ、ちょっと待って！！
そんなに気軽に鎮痛剤などを用いてもいいんでしょうか？
月経前症候群には「黄体ホルモン」が係わっていると述べましたが、それは妊娠するための準備であると。実際妊娠初期の症状とたいへん似ています。
「いつもと痛みがちがう」
「なんか乳首がものすごく痛い」
この場合は自分で判断せずに、まず様子をみて下さい。
必要であれば医療機関（婦人科）に行かれることも視野に入れて下さい。
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